lucia nirmala schmidt

• 

  Pobierz darmowy fragment

  Joga powięzi - ćwiczenia na nadgarstki, szyję i ramiona - ebook

  Data dostępności: 29.08.2024

  Data publikacji: 29.08.2024

  Spędzasz wiele godzin, pracując przy komputerze, i zaczynają ci już doskwierać bóle szyi i ramion? Szukasz terapii, która uwolni cię od tego typu dolegliwości? Zacznij ćwiczyć jogę powięziową! Równie dobrze sprawdza się ona jako ćwiczenie na stawy, jak i sposób na stres. W książce tej znajdziesz wskazówki, jak złagodzić bóle szyi, ramion i nadgarstków przy pomocy prostej aktywności fizycznej. Nauczysz...

  TANIEJ 5 %
  Cena: 59,50 53,55 zł
  (zawiera 5% VAT)

  czytaj więcej

  • EPUB (znak wodny)
  • PDF (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)